糖尿病の原因、日光浴不足、ビタミンD

こんばんは、薬を無くす顧問薬剤師、伊庭聡です！



冬になると、寒くてあまり日光にあたらない人がいますね。


それは注意しないといけないです



なぜなら


『糖尿病の原因に、日光浴不足』



があるのです



日光浴が不足すると、


ビタミンDが活性化しません。




実は活性化してない、ビタミンDは仕事をしません。



ビタミンDが仕事をしないと、



カルシウムが吸収されません。



ここで、カルシウムが吸収されないことにより、



体のなかでは『カルシウムを増やさないといけない』



と考えて、副甲状腺ホルモンを多く出すようになります




この副甲状腺ホルモンは、脂肪をぶんかいして、




その結果、糖の代謝を阻害します



糖の代謝が抑えられると、




結果として、糖尿病になります。




つまり、糖尿病の原因の一つには、日光浴不足があるのです





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