正しい食事こそ、真の健康につながる
こんばんは、
【薬を無くす顧問薬剤師、伊庭聡】です
今日は、京都にて、
予防、食事指導を行っている医師
『鈴木晴恵』先生のお話を伺いに。
素敵なご飯を頂きながら、交流です
すべての食材が、
体によく、そして美味しい!
美味しい=栄養も満点☆
特に、『発芽玄米』最高でした。
玄米と言えば、最高のデトックス効果のあるもの
体内の重金属や、放射能関係も、玄米の力があれば!
食べて、交流して
体も、心も幸せな時間でした!
追伸
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